7月1日 いくら自重でトレーニングして引き締まった身体をつくっても、だから力持ちになるわけじゃないと理解すべし。

Jul 1。

身体の大きなひとがぼくより力があるのは当然だ。50キロの身体を支えればいいぼくと、70キロを支えなければいけないその身体では、その差は一目瞭然。ジムに通える時間を取れる時が来たら、80キロをブチのめす身体を手に入れよう。下半身の重要性をもっと感じて、日々の鍛錬に取り入れる。足腰が命だ。

7月が始まった。このブログにたどり着いてくれたあなたと共に、最高の夏の1ヶ月にしていきたい。世間はまだまだ不透明で混沌としているけれど、目の前の自分ができることに集中して、ただ流されるような時間だけを過ごさないよう、精進して張り切っていきましょう。

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カレー。
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