10月16日 休む時もだらだらする時もそれを一生懸命することで、次の集中力が増していくと理論。

Oct 16。

少しずつ生活にリズムが生まれてきた。筋トレも少しずつ集中力とやる気が増してきた。ドイツ語はもちろんだが、それだけじゃなくて24時間の使い方を意識する。より濃い時間を過ごすためには、それなりの快活力が必要。だらだらしたいときは一生懸命だらだらしよう。休息するときはちゃんと休息する。そして、いったんその時間が終われば、今度はキリッと集中する。無駄な時間なんて、存在しない。

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